植物は自然の生命エネルギーに満ちています
それは東洋では「気」とも呼ばれ、
人もこの影響を受けるとされています。
メンタルフラワー療法は、ストレスなどで滞った「気」の流れを整えるため植物のチカラを借りて、視覚的(形や色)、嗅覚的(香り)、心理学的にアプローチします。
また時には、中国古来の哲学と言われる「陰陽五行説」をプラスする
場合もあります。
これは自然界のすべてのものは、それだけで単独で存在するのではなく、「陰」と「陽」という相反する形で、互いにバランスを保っているというものです。そしてまた同時に、万物は5つの要素「五行」から出来て、自然界のあらゆる変化や活動を引き起こし、環境や心身に大きく影響を与えると言われいるという説をもとにしたものでもあります。
実際には、木(もく)、火(か)、土(ど)、金(こん)、水(すい)というものを読み解く事によってそのしくみを理解できます。
そんな風に言うと「私にはちょっと難しいかも・・・」と思われる人もみえると思います。
そんなことはありません!
”メンタルフラワー”は東洋医学のような専門性を含めた考え方ですが、
その「しくみ」を知ればとても身近なものと関係している事が分かり、
楽しく理解出来ます。
私たちの身近にあるパワーを感じて、今の自分のこころとからだをケア
してみませんか?